dinsdag 10 augustus 2010

Warme appel

Ingrediënten:
voor 1 persoon - 0 / 0,5 points pp
  • 1 appel
  • rozijnen / Krenten
  • kaneel 

Afhankelijk van de hoeveelheid rozijnen / krenten die je gebruikt moet je de punten berekenen .

  •  rozijnen / krenten 5 gram / 0 punten
  • rozijnen / krenten 10 gram / 0,5 punten
Bereiding:

  1. Schil de appel en haal het klokhuis eruit met een appelboor
  2. Meng rozijnen of krenten met zoetstof en kaneel
  3. Plaats de appel op een bakplaat en vul hem met het mengsel
  4. Zet de magnetron op 700 Watt en verwarm de appel 2 min.

Geen opmerkingen: